برچسب - خواب

کم‌خوابی چه بلایی سر ما می‌آورد؟
اگر فکر می کنید بهترین دوست یا شریک زندگی شما یا هرکس دیگری در اطراف شما خودخواه شده است، ممکن است لزوماً تقصیر آنها نباشد. در اینجا خواب ناکافی ممکن است مقصر باشد.
کد خبر: ۱۳۶۷۹۹۹
۱۴۰۱/۰۶/۰۳
شرط استخدام در این شرکت خوابیدن در ساعت کاری است!
شرکت آمریکایی کاسپر که سال 2014 تأسیس شده است، شرط عجیبی برای استخدام دارد، کسانی که مایل به کار در این شرکت هستند، باید بتوانند ساعت‌ها ب خواب ند!
کد خبر: ۱۳۶۵۳۶۵
۱۴۰۱/۰۵/۲۸
بردن گوشی به این مکان‌ها ممنوع است
بر اساس پژوهش های انجام شده توسط دانشمندان قرار دادن تلفن همراه و نگهداری از آن در مکان های زیر به سلامت انسان آسیب های جدی وارد می کند .
کد خبر: ۱۳۶۳۸۶۸
۱۴۰۱/۰۵/۲۳
چطور طول عمر ساعت هوشمند پیکسل خود را افزایش دهیم؟
Google Pixel Watch در رویداد در ماه می به عنوان اولین ساعت هوشمند ارائه شده از این شرکت، در کنار Pixel Buds Pro و Pixel 6a رونمایی شد. این سیستم عامل بر روی پلتفرم Wear OS اجرا می شود و با ادغام Fitbit برای ردیابی فعالیت های فیزیکی مختلف ارائه می شود.
کد خبر: ۱۳۶۳۸۱۳
۱۴۰۱/۰۵/۲۴
قبل از خواب حتما این میوه را بخورید
محقان دریافتند که موز منبع خوبی از منیزیم است و می‌تواند با شل کردن ماهیچه‌ها به خواب راحت شبانه کمک کند.
کد خبر: ۱۳۶۳۷۴۰
۱۴۰۱/۰۹/۲۰
مهم ترین عوارض کرونا برای کودکان
استفاده از صفحه نمایش با رژیم غذایی ضعیف در کودکان، سلامت چشم ضعیف، بدتر شدن سلامت روان از جمله اضطراب، و مشکلات رفتاری مانند پرخاشگری، تحریک پذیری و افزایش دفعات کج خلقی مرتبط است.
کد خبر: ۱۳۵۹۳۲۰
۱۴۰۱/۰۵/۱۲
بین پاهای خود هنگام خواب به این دلایل مهم بالش بگذارید!
خواب یکی از مهمترین بخش‌های زندگی ماست که بر سلامت جسم و روح ما موثر است. بسیاری از دردهای گردن، کمر و زانو به پوزیشن خواب یدن افراد بستگی دارد. خواب یدن به پهلو پرطرفدارترین و رایج ترین پوزیشن خواب است .
کد خبر: ۱۳۵۸۷۰۳
۱۴۰۱/۰۵/۱۱
خواب ناکافی باعث بروز این بیماری می شود!
خواب ناکافی و بی‌کیفیت احتمال ریسک ابتلا آلزایمر را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۳۵۰۶۵۷
۱۴۰۱/۰۴/۲۷
علل خواب دیدن زیاد برخی افراد
همه انسان‌ها در طول خواب ، رویا می‌بینند. آنچه در افراد مختلف متفاوت است، محتوا و حجم خواب ها و میزان یادآوری این رویاها بعد از بیدار شدن است. با برنا همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید.
کد خبر: ۱۳۵۰۱۸۸
۱۴۰۱/۰۴/۲۳
باقری: اسرائیل خواب حمله به ایران را ببیند
معاون سیاسی وزیر امور خارجه گفت: صهیونیست‌ها حتی نمی‌توانند خواب حمله به ایران را ببینند .
کد خبر: ۱۳۴۷۴۳۴
۱۴۰۱/۰۴/۱۴
خواب زیاد نشانه وجود این بیماری هاست!
دلایل و مشکلاتی که باعث می شود زیاد ب خواب ید را در مطلب زیر بخوانید .
کد خبر: ۱۳۴۱۹۸۳
۱۴۰۱/۰۴/۰۱
چرا فقط هنگام شب نباید با تلفن همراه کار کرد؟
نور آبی در تولید ملاتونین اختلال ایجاد می‌کند که می‌تواند به معنای کاهش کیفیت و کمیت خواب باشد.
کد خبر: ۱۳۳۹۳۲۳
۱۴۰۱/۰۳/۲۷
پاکسازی مغز با خوابیدن به این سمت از بدن!
محققان علوم اعصاب اخیرا اظهار کرده‌اند عادت به خواب یدن راهی خوب برای پاکسازی مغز است.
کد خبر: ۱۳۳۶۸۳۰
۱۴۰۱/۰۳/۱۷
چند ساعت خواب در طول شبانه روز به رشد کودکان کمک می‌کند؟
اگر فکر می‌کنید فرزند شما به اندازه کافی می‌ خواب د، ممکن است در اشتباه باشید. طبق گزارش بنیاد ملی خواب ، اکثر بچه‌ها کمتر از آنچه والدینشان تصور می‌کنند می‌ خواب ند. اما چند ساعت خواب در طول شبانه روز به رشد کودکان کمک می‌کند؟
کد خبر: ۱۳۳۶۰۲۲
۱۴۰۱/۰۳/۱۴
عرضه بهترین برند های کالای خواب و تشک از ژرمن کالا
اگر به دنبال یافتن آنلاین تشک مناسب برای تکمیل کالای خواب  مناسب هستید، ممکن است در تصمیم گیری برای گزیدن برند مناسب سردرگم شوید.
کد خبر: ۱۳۲۹۹۲۹
۱۴۰۱/۰۲/۲۷
علت زیاد غلت زدن و بی قراری در خواب چیست؟
تحقیقات نشان داده افرادی که در خواب غلت می زنند و بی قرار هستند دچار سوءهاضمه می باشند.
کد خبر: ۱۳۲۷۱۱۸
۱۴۰۱/۰۲/۲۰
میزان خواب کافی برای سالمندان چه قدر است؟
با افزایش سن هفت ساعت خواب در شب، میزان مطلوب خواب برای عملکرد شناختی، و همچنین برای سلامت روانی خوب برای افراد دارای علائم اضطراب و افسردگی، بود.
کد خبر: ۱۳۲۵۶۴۲
۱۴۰۱/۰۲/۱۵
چند ساعت خواب برای افراد میانسال و سالمند مطلوب است؟
تیم تحقیق دریافتند که مدت زمان خواب ناکافی و بیش از حد با اختلال در عملکرد شناختی، مانند سرعت پردازش، توجه بصری، حافظه و مهارت‌های حل مسئله مرتبط است.
کد خبر: ۱۳۲۵۴۳۹
۱۴۰۱/۰۲/۱۴
اگر می خواهید آلزایمر نگیرید بیشتر از یک ساعت چرت نزنید!
تحقیقات جدید نشان می دهد که خواب بیش از یک ساعت در طول روز، خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۳۲۵۱۶۷
۱۴۰۱/۰۲/۱۴
۷ نکته کاربردی برای خواب راحت
رعایت نکات مربوط به بهداشت خواب روز پرانرژی و سلامت جسمی شما را تضمین خواهد کرد. البته شاید ایجاد عادات صحیح کمی زمان ببرد ولی ارزشش را دارد.
کد خبر: ۱۳۲۳۳۲۸
۱۴۰۱/۰۲/۰۸
جوان سال
جوان سال
پیشنهاد سردبیر
جوان سال
جوان سال
جوان سال
پرونده ویژه
جوان سال